Sprater, FlorianFamilyFlow. Yoga-MemoSpielerisch zu mehr Achtsamkeit
Illustration:Kaiser, NatasaSpiel, Dressler Verlag GmbH (2022)
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Mach eine kleine Yogapause und verwandele dich in dein Lieblingstier!
Wer Körper, Geist und Lachmuskeln gleichzeitig trainieren will, spielt Yoga-Memo. Immer ein Tier und eine Yogaübung gehören zusammen. Finde das Pärchen, mach die Yogaposition nach und amüsiere dich über die kleinen Geschichten oder Reime, die Tieren wie Hase, Elefant, Kamel und vielen weiteren zugeordnet sind. Insgesamt 16 Übungen könnt ihr finden und gemeinsam üben. Das reicht dir nicht? Schau mal in die zusätzl ...
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